3 loại trái cây mùa hè vừa ăn vừa dùng trị nám da

Mùa hè nóng nực là mùa ta thưởng thức các loại trái cây nhiệt đới mát lạnh và giàu dưỡng chất. Nhưng mùa hè nóng nực cũng là mùa ánh nắng mặt trời tàn phá làn da và bạn phải khổ sở tìm cách trị nám da. Nhưng bạn có biết rằng có nhiều loại trái cây ngày hè lại là những cách trị nám da rất hiệu quả hay không? Cùng thử điểm qua bốn loại trái cây sau đây và áp dụng chúng nếu có dịp nhé!

1. Trái bơ

Trái bơ là một loại thực phẩm giàu dưỡng chất rất tốt cho cơ thể. Trong bơ còn có chứa vitamin B và D là các hợp chất chống oxy hóa phù hợp cho việc trị nám da. Ngày hè làm một ly sinh tố bơ sữa tươi và chừa lại một phần để thực hiện các công thức sau:

Bơ và mật ong: lấy phần ruột của khoảng nửa trái bơ rồi nghiền nát, thêm vào 1 thìa mật ong và một lòng trắng trứng rồi trộn đều. Dùng hỗn hợp đắp lên mặt trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Bơ và sữa chua: Trộn một hỗn hợp gồm nửa trái bơ, nửa hộp sữa chua và 2 thìa giấm rồi bỏ vào máy xay nhuyễn ra. Dùng hỗn hợp này đắp mặt trong 15 phút rồi rửa lại cho sạch.

Trị nám da với công thức kết hợp trái bơ và sữa chua

2. Trái ổi

Ổi là một loại trái giòn ngọt và được nhiều người ưa chuộng. Có thể bạn chưa biết nhưng các loại trái cây nhiều hạt như ổi chứa rất nhiều vitamin C (dù chúng không có màu đỏ hay vàng) và nhờ đó là một cách trị nám da hiệu quả.

Ổi và dầu dừa: Xay nhuyễn nửa quả ổi chín (có thể bỏ phần ruột và hạt) rồi trộn với một thìa dầu dừa và thêm vào một thìa mật ong nữa. Dùng hỗn hợp đã trộn đều này để đắp mặt nạ trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Ổi và chuối: Kết hợp ổi cùng một loại trái cây khác là chuối giúp công hiệu trị nám da tăng lên gấp đôi. Xay nhuyễn nửa trái ổi với một trái chuối rồi đắp hỗn hợp này lên mặt, để khô tự nhiên trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Ổi là cách trị nám da đầy bất ngờ mà ít người biết đến

3. Dâu tây

Mùa hè ăn kem dâu tây hay bánh dâu tây để cảm nhận vị chua ngọt tự nhiên của loại trái này thì không còn gì bằng. Nếu có thể thì dùng chính trái dâu tây đó đắp mặt nạ trị nám da cũng rất tốt.

Dâu tây và lòng trắng trứng: Xay nhuyễn tầm một nắm dâu tây với một lòng trắng trứng và một muỗng cà phê nước chanh. Dùng để đắp mặt 15 – 20 phút khoảng 1 – 2 lần mỗi tuần sau đó rửa sạch lại.

Dâu tây không: cách trị nám da đơn giản hơn nhiều là thái dâu tây thành những lát mỏng rồi cho vào tủ lạnh 15 phút (bỏ trong hộp hay túi sạch để không bị khô). Lấy ra và đắp lên vùng da nám trong vòng 15 phút sẽ mang lại hiệu quả rất tốt.

Posted in: cách trị nám da hiệu quả