Collagen hiện đang ngày một được biết đến nhiều hơn và được sử dụng rộng rãi hơn trong các sản phẩm làm đẹp da. Tuy vậy không phải ai cũng biết cách để mua được các sản phẩm bổ sung collagen tốt và phù hợp nhất cho mình. Tiếp tục tìm hiểu các bí quyết để chọn được sản phẩm tốt nhất.
1. Công thức
Chỉ dùng collagen không thôi cũng có vài tác động tích cực, tuy nhiên lợi ích lớn nhất nằm ở việc sử dụng các sản phẩm bổ sung collagen có chứa nhiều thành phần hữu ích khác. Có thể kể đến ở đây các loại quan trọng nhất là vitamin C, hyaluronic acid, coenzyme Q10, ceramide và chondroitin sulfate. Các thành phần này giúp tăng cường việc hấp thụ collagen và đồng thời cũng có các tác dụng chống lão hóa của riêng mình.
Vitamin C: vitamin C có vai trò thiết yếu trong việc tổng hợp collagen. Một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng của Hoa Kỳ cho thấy tỷ lệ vitamin C được bổ sung cao sẽ dẫn đến tỷ lệ các nếp nhăn xuất hiện có phần thấp hơn. Liều lượng vitamin C được khuyến cáo là 60 g mỗi ngày.
Coenzyme Q10: Coenzyme Q10 là một loại enzyme có mặt ở khắp nơi trong cơ thể. Nó là một loại hợp chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại các gốc tự do và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa. Khả năng sản sinh ra coenzyme Q10 của cơ thể giảm dần theo thời gian, và các nghiên cứu cho thấy các sản phẩm bổ sung collagen có chứa coenzyme Q10 thì hiệu quả cho cơ thể hơn là các liệu pháp bổ sung khác.
 |
Các sản phẩm bổ sung collagen có coenzyme Q10 đã thể hiện được hiệu quả tuyệt vời
|
Hyaluronic acid: đây là một dạng phân tử đường được sản sinh tự nhiên trong cơ thể để hỗ trợ khả năng giữ nước của làn da, do đó giúp cho da trông căng mịn và không bị khô.
Ceramide: ceramide là một loại phân tử chất béo giữ vai trò chính cho sức khỏe của lớp biểu bì bằng cách bảo vệ các lớp tế bào bên dưới cũng như duy trì độ ẩm cho da.
Chondroitin sulfate: một thành phần giúp duy trì sự tươi trẻ của làn da bằng cách tăng cường việc bôi trơn tế bào, giữ nước, và vận chuyển các chất dinh dưỡng giữa các tế bào.
2. Hiệu quả đã được chứng minh
Hãy đảm bảo rằng mọi lời khẳng định về tác dụng của sản phẩm bổ sung collgen bạn tính mua đều là từ các nhà khoa học có tiếng, được xuất bản trên các tạp chí chuyên ngành, các báo cáo chính thống hoặc các tổ chức về y tế. Trong thời buổi nhiễu loạn thông tin này, mọi thứ đều cần phải được xác thực một cách rõ ràng. Đừng ngại tìm đến các bác sĩ quen của bạn để nhờ họ cho lời khuyên hay xác thực thông tin dùm bạn.
 |
| Mọi lời chứng thực hiệu quả của sản phẩm bổ sung collagen đều nên từ các bác sỹ hay chuyên gia có tiếng |
0 nhận xét:
Đăng nhận xét